Treningstider


Vi trener tirsdager og torsdager og har følgende treningstider:


Tirsdagerkl 1900 - 2000Individuell utetrening - Jogging eller gåtur med eller uten staver
Tirsdagerkl 2000 - 2100Innetrening med dyktig trener - Kort oppvarming før styrketrening med strikk eller vekter

Fremmøte ved Hovedgården Ungdomsskole ved Heggedal sentrum.

Vi er ellers en sosial gruppe som har sommeraktivitet og høstfest, og markerer jule- og sommeravslutning i hyggelig lag.

Powered by: Bloc