Heggedal IL - Trim og trening

Heggedal IL - Trim og trening

Trim og trening ønsker velkommen til sesongen 2018-2019

Postet av Heggedal IL - Trim og trening den 3. Sep 2018

Trim og trening starter opp etter ferien, tirsdag 4. september kl. 19.00.

Trim og trening ønsker igjen velkommen til ny sesong med trening som passer alle voksne som ønsker å holde seg i form, både kvinner og menn.

Tirsdager: Kl. 19.00 - 19.50, individuell utetrening. Jogging eller gåtur med eller uten staver.

Kl. 20.00 - 21.00, innetrening med dyktig trener. Kort oppvarming før styrketrening med strikk eller vekter 

og avslutning med uttøying.

Møtested er Hovedgården ungdomsskole.

Trim og trening er også en sosial gruppe med sommeraktiviteter og hyggelige lag.

Synes du dette høres interessant ut så er du hjertelig velkommen.

Ta gjerne kontakt med Laila Samuelsen på tlf. 915 66 932 eller lssamuel@online.no for nærmere opplysninger.





Planken 2018 er satt ut

Postet av Heggedal IL - Trim og trening den 4. Mai 2018

Selv om været ikke var det beste, gikk flere av Trim og trening sine medlemmer og familier i samlet tropp for å sette ut Planken i Kjekstadmarka, 1. mai. 

Dette betyr at vårens vakreste eventyr er igang, og at alle som ønsker det kan få seg en trimtur, samt konkurrere om å vinne Plankeprisen 2018. 

Planken blir hengende ute til 1. oktober. Takk til Tor Samuelsen for fint utført treskjæring på Planken.

Etter den snørike vinteren ligger det fortsatt litt snø i partier av veien, men med sol og varme vil det ikke være mange dager før dette smelter bort.

Vi håper mange vil benytte de fine trim- og turmulighetene i Kjekstadmarka. 



Plankeprisen 2017

Postet av Heggedal IL - Trim og trening den 7. Mar 2018

PLANKEN er vår faste aktivitet som det er stor interesse for.  Den står på samme sted hvert år i vakre Kjekstadmarka og blir høytidelig overrakt vinneren på årets høstfest. 

Høstfesten ble gjennomført i god tradisjon, med medbragte retter fra festdeltakerne. Festkomiteen hadde dekket et vakkert langbord i lokalet i innbyggertorget i Heggedal. Festen ble gjennomført med tradisjonelle innslag, inkludert sang og gitarspill med Ingrid Høghaug som gitarist og forsanger.

Årets PLANKE 2017 ble vunnet av Ingrid Høghaug, med 39 spikerslag - mens Kari Orderud og Wenche Woll delte 2. plassen. Begge med 35 spikerslag.




Foto: Fra venstre Wenche Woll, Kari Orderud og Ingrid Høghaug.





Levert av IdrettenOnline